Troubles alimentaires et parcours en entreprise
Pendant mes études je souffrais d’anorexie boulimie. Les troubles se sont déclarés l’année de mes 17 ans, c’est un régime qui m’a entraîné dans la spirale, régime destiné à améliorer mes performances sportives. Il y a donc dès le départ un souci de perfectionnisme accru mais les troubles alimentaires sont des maladies multifactorielles. Ce sont […]
art corps ACT pour Desanorexie
TCA : Renouer avec le corps avec l’ACT et la méditation de Pleine Conscience (Mindfulness) Les personnes en prise avec un Trouble Alimentaire pensent trouver des solutions à leur mal-être dans l’assiette, dans la lutte avec le corps… Le corps devient une sorte de « ring » où se joue l’expression des souffrances, des non-dits, des tabous, de […]
L’importance de Travailler sur la rigidité Diététique
Contrairement à de nombreuses idées reçues, les symptômes d’une anorexie mentale ne se limitent pas au contenu de l’assiette, aux questions de poids ou de calories. Souvent, ces patients présentent des traits de personnalité communs, notamment, un certain perfectionnisme. Mais cette maladie implique aussi une forme de psychorigidité qui n’est pas révélatrice de leur caractère […]