Corps et âme en éveil

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« Développez un usage plus efficace de vos ressources. »

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Je m’appelle Sabrina Palumbo, Coach, Freelance en communication et auteure.

Je suis l’auteure de L’âme en éveil, le corps en sursis, un livre témoignage dans lequel je relate mon expérience de la maladie. J’ai aussi fondé l’association de lutte contre les troubles alimentaires SabrinaTCA92 qui était parrainée par le Pr Michel Lejoyeux, vous trouverez des informations utiles sur le site toujours en ligne.

En mai 2017 j’ai publié « Troubles alimentaires : mieux comprendre pour mieux guérir » (Ed La Providence) où je partage mon expérience de terrain et donne des pistes pour sortir des troubles. Vous pouvez me commander directement ces 2 ouvrages.

Au cours de ma vie, j’ai traversé de douloureuses épreuves, l’anorexie, la dépression, le manque de confiance, un travail qui ne me convenait pas, les problèmes d’argent… Tout cela m’a aidé à me construire et à trouver ma voie pour pouvoir vivre ma vie comme je le voulais.

Grâce à toutes ces expériences j’ai pu me trouver et me mettre sur mon chemin de vie. Je peux désormais exercer un métier que j’aime et qui me passionne au plus au point : le métier de coach en développement personnel et community manager.

J’aime ces moments d’échanges en face à face ou lorsque j’utilise les nouvelles technologies (skype), mais ce que j’aime plus que tout c’est aider les autres en animant des groupes de soutien et d’accompagnement.

Libérer la parole est primordial. Et pour ceux qui sont plus à l’aise pour coucher les mots sur du papier l’écriture peut être un formidable moyen de mettre les mots sur les maux et dépasser ses souffrances.

Prendre soin de son enfant intérieur pour vivre pleinement sa vie d’adulte, c’est quelque chose que l’on peut apprendre à faire à l’aide de conseils et de techniques appropriées. Se donner de nouveaux objectifs, des challenges à relever, mettre en place des actions concrètes pour favoriser le changement…

Tels sont les axes sur lesquels je prends plaisir à travailler avec vous.

Ce que je préfère dans la vie, c’est de partager pour aider celles et ceux qui le souhaitent à améliorer leur vie, à transformer leur vie et amorcer le changement pour vivre de manière épanouie.

C’est à trente ans passés que j’ai réalisé que la vie que je menais ne me correspondait pas. J’ai initié une démarche de changement et entrepris un important travail sur moi. Forte de ce bilan de vie je peux transmettre à mon tour des clefs qui vous ferons vous questionner et évoluer. Bien sûr j’entends accompagner le changement. C’est ensemble que nous avançons.

J’ai un solide bagage dans le domaine du marketing et de la communication qui me permet d’être polyvalente sur divers postes et je propose mes services en tant que freelance.

  

 

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