Le Blog
Réfléchir, questionner, parfois bousculer.
Un endroit pour aller plus loin...
Ici, je parle de ce qui m’intéresse, de ce que je rencontre dans ma pratique et de ce qui mérite, à mon sens, d’être questionné.
SISM 2026 : Pourquoi les TCA ne sont jamais « juste » une histoire de nourriture ?
Derrière les comportements alimentaires peuvent se jouer une souffrance psychique, des émotions difficiles, un besoin de contrôle ou une manière de faire face. Et lorsque les comportements diminuent, le rétablissement ne s’arrête pas nécessairement là.
À l’occasion des Semaines d’Information sur la Santé Mentale 2026, cet article propose de regarder les TCA dans leur ensemble : ce qui se joue au-delà des symptômes, le chemin du rétablissement, la place des différents professionnels et celle de l’entourage.
L’accompagnement des TCA en thérapie ACT
En thérapie ACT, le travail consiste notamment à sortir de la lutte, faire une place aux pensées, aux émotions et aux sensations difficiles, et retrouver progressivement du choix.
Cet article présente les principaux axes de l’accompagnement des TCA en ACT : comprendre la fonction des comportements, questionner les stratégies de contrôle, développer la flexibilité psychologique et remettre en mouvement une vie guidée par ce qui compte.
Savoir expérientiel et accompagnement thérapeutique des troubles alimentaires
Le vécu de la maladie peut favoriser la compréhension, la confiance et l’alliance thérapeutique. Mais avoir traversé un TCA ne suffit pas : encore faut-il avoir pris du recul sur son histoire et transformer cette expérience en compétences.
Cet article explore la place du savoir expérientiel dans l’accompagnement des TCA, à la rencontre du vécu, de la formation clinique et de la pratique professionnelle.