Étiquette : valeurs
-
Une vie sans TCA, c’est quoi pour toi ?
Le coaching que je propose vise à consolider les acquis, se libérer pleinement et puis se projeter dans une vie sans Trouble alimentaire ou TCA.
-
Prise de confiance en conscience
Ce que je sais c’est que si je ne sais pas combien je vaux ce ne sont pas les autres qui me le diront.
-
Coaching à visée thérapeutique : le témoignage de Céline
Sabrina sait être à l’écoute, avec douceur et bienveillance, elle s’adapte au parcours et expérience de chacun…
-
Pourquoi j’ai choisi la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT)
Dans l’accompagnement des Troubles du Comportement Alimentaire nous sommes souvent confrontés au souhait de retrouver une relation plus saine et plus apaisée avec l’alimentation et une relation à soi et au corps plus respectueuse. Derrière cette demande, et même si elle n’est pas formulée explicitement, se trouve souvent le souhait de pouvoir mieux fonctionner dans…
-
Troubles du Comportement Alimentaire : Remettre de la flexibilité dans l’alimentation
Contrairement à de nombreuses idées reçues, les symptômes d’une anorexie mentale ne se limitent pas au contenu de l’assiette, aux questions de poids ou de calories. Souvent, ces patients présentent des traits de personnalité communs, notamment, un certain perfectionnisme. Mais cette maladie implique aussi une forme de psychorigidité qui n’est pas révélatrice de leur caractère…
-
Qu’est-ce que le coaching pair ?
Le coaching pour se libérer des tca que je propose suit des étapes précises (Vivre son point de départ, Faire un premier pas, Avancer sur la guérison…).
-
Troubles alimentaires et vie en entreprise
En deux ans et demi je me suis épanouie sur le poste et lorsque j’ai annoncé à mes managers que je voulais démissionner pour créer une structure et écrire un livre ce sont eux qui m’ont proposé une rupture conventionnelle et fait appel une dernière fois à Thomas pour « préparer l’après » (je les cite). J’ai…
-
Coaching à visée thérapeutique TCA : le témoignage de Clara
Ce que je retire en particulier du travail que nous avons effectué, c’est la satisfaction de combler ma vie de moments de choses importantes pour moi, dans lesquelles je m’épanouie. Cela correspond, au point où je me trouve en ce moment, à une façon de diminuer le rôle des troubles alimentaires et leur fonction.
-
Coaching à visée thérapeutique TCA : le témoignage de J.
Ton coaching m’a aidé à reprendre confiance en moi à un moment où j’étais sur la tangente.
-
Anorexie Boulimie : Quand la vie se fait désert
2007, je sors d’une année à l’hôpital psychiatrique. Je me suis isolée, coupée de mes ami.es. Je n’ai pas de travail, ma seule occupation consiste à sortir mes chiens en forêt une fois par jour. Idées noires et préoccupations au sujet de la nourriture sont mon lot quotidien.