Étiquette : poids
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Troubles des Conduites Alimentaires : comment limiter la rechute ?
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TCA : Renouer avec le corps avec l’ACT et la méditation de Pleine Conscience (Mindfulness)
Les personnes TCA « pensent » leur corps plutôt qu’elles ne le ressentent, comme un refus d’incarnation. C’est un véritable face à face entre l’esprit et le corps et celui-ci devient objet de contrôle pour parvenir à un résultat digne de l’image qu’elles en ont.
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Rééquilibrage alimentaire : 0 frustrations, 0 régime
Eviter un ou plusieurs aliment crée un sentiment de frustration, consciente ou non. Quand l’aliment devient disponible il s’en suit souvent une surconsommation. Réaction « normale » en réponse à la restriction.
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Séminaire Santé Mentale Fédération Nationale des Etudiants en Kinésithérapie et Congrès CIFEPK
La FNEK et le CIFEPK se sont alliées pour proposer une journée de conférence gratuite autour de la santé mentale le 18 Septembre 2021.
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Quelques chiffres sur les troubles alimentaires
En résumé : 95% des personnes souffrant de tca seraient des femmes Dans 90% des cas ce seraient des femmes entre 15 et 25 ans Aucune distinction au niveau socio-culturel ou économique Le pourcentage de tca est nettement plus élevé aux Etats-Unis qu’en France
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TCA : désir de grossesse et maternité
Si vous vivez une grossesse alors que vous souffrez de TCA faites vous accompagner par un médecin et un nutritionniste qui vous aideront à vous alimenter au mieux et à limiter le risque de carences très mauvaises pour vous comme pour votre enfant. Si vous êtes sous alimentée, il y a de grandes chances que votre…
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Acceptation du corps : le mouvement “body positive”
Le mouvement body positive se pose en alternative à d’autres mouvements comme le healthy ou le fat positive.