Étiquette : coach
-
Quand les troubles du comportement alimentaire s’invitent dans le couple
Même si les TCA affectent régulièrement le fonctionnement relationnel, affectif et sexuel des personnes, ils sont heureusement loin pour autant de les empêcher d’avoir une vie amoureuse et conjugale. Conseils d’experts et témoignages.
-
Troubles des Conduites Alimentaires : comment limiter la rechute ?
[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.14.8″ _module_preset= »default » custom_padding= »0px||8px||| » da_disable_devices= »off|off|off » global_colors_info= »{} » da_is_popup= »off » da_exit_intent= »off » da_has_close= »on » da_alt_close= »off » da_dark_close= »off » da_not_modal= »on » da_is_singular= »off » da_with_loader= »off » da_has_shadow= »on »][et_pb_row _builder_version= »4.14.8″ _module_preset= »default » custom_padding= »||16px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.14.8″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.14.8″ _module_preset= »default » min_height= »1709.8px » hover_enabled= »0″ global_colors_info= »{} » sticky_enabled= »0″] Ah la rechute. Vaste sujet. C’est quoi une rechute ? Et puis rechute-t-on au même endroit d’ailleurs ? Pas si sûr… On dit (je ne…
-
Se remettre en mouvement dans le corps et dans la tête
[et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.14.8″ _module_preset= »default » custom_padding= »17px||14px||| » da_disable_devices= »off|off|off » global_colors_info= »{} » da_is_popup= »off » da_exit_intent= »off » da_has_close= »on » da_alt_close= »off » da_dark_close= »off » da_not_modal= »on » da_is_singular= »off » da_with_loader= »off » da_has_shadow= »on »][et_pb_row _builder_version= »4.14.8″ _module_preset= »default » custom_margin= »-13px|auto|-12px|auto|| » custom_padding= »10px||7px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.14.8″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.14.8″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »] Nous le savons : bouger est essentiel à notre équilibre psychique ou « niveau de bien-être mental ». Mais bouger quand on est déprimé ou épuisé (burn-out) par exemple…
-
Prise de confiance en conscience
Ce que je sais c’est que si je ne sais pas combien je vaux ce ne sont pas les autres qui me le diront.
-
Rééquilibrage alimentaire : 0 frustrations, 0 régime
Eviter un ou plusieurs aliment crée un sentiment de frustration, consciente ou non. Quand l’aliment devient disponible il s’en suit souvent une surconsommation. Réaction « normale » en réponse à la restriction.
-
Pourquoi j’ai choisi la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT)
Dans l’accompagnement des Troubles du Comportement Alimentaire nous sommes souvent confrontés au souhait de retrouver une relation plus saine et plus apaisée avec l’alimentation et une relation à soi et au corps plus respectueuse. Derrière cette demande, et même si elle n’est pas formulée explicitement, se trouve souvent le souhait de pouvoir mieux fonctionner dans…
-
Séminaire Santé Mentale Fédération Nationale des Etudiants en Kinésithérapie et Congrès CIFEPK
La FNEK et le CIFEPK se sont alliées pour proposer une journée de conférence gratuite autour de la santé mentale le 18 Septembre 2021.
-
Troubles du Comportement Alimentaire : libérer la parole
Les personnes anorexiques sont intelligentes. Elles savent ce qu’il faut dire ou ne pas dire pour servir leurs intérêts ou – disons-le – ceux de la maladie. C’est souvent la cause d’un certain « rejet » de la part des professionnels qui peuvent les percevoir comme des personnalités manipulatrices quand elles ne demandent qu’une chose : être aimées.
-
La tête chocolat : Hospitalisation sous contrainte et TCA (podcast)
Retrouvez moi dans le podcast #8 de la tête chocolat. Je suis interviewée par Laure Pringuey, diététicienne. Ensemble nous avons parlé de mes différentes hospitalisations, de l’importance de comprendre le sens de la maladie, du hasard et de la vie d’adulte.
-
Troubles du Comportement Alimentaire : Remettre de la flexibilité dans l’alimentation
Contrairement à de nombreuses idées reçues, les symptômes d’une anorexie mentale ne se limitent pas au contenu de l’assiette, aux questions de poids ou de calories. Souvent, ces patients présentent des traits de personnalité communs, notamment, un certain perfectionnisme. Mais cette maladie implique aussi une forme de psychorigidité qui n’est pas révélatrice de leur caractère…