Étiquette : actthérapy

  • Coaching à visée thérapeutique : le témoignage de Céline

    Coaching à visée thérapeutique : le témoignage de Céline

    Sabrina sait être à l’écoute, avec douceur et bienveillance, elle s’adapte au parcours et expérience de chacun…

  • Pourquoi j’ai choisi la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT)

    Pourquoi j’ai choisi la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT)

    Dans l’accompagnement des Troubles du Comportement Alimentaire nous sommes souvent confrontés au souhait de retrouver une relation plus saine et plus apaisée avec l’alimentation et une relation à soi et au corps plus respectueuse. Derrière cette demande, et même si elle n’est pas formulée explicitement, se trouve souvent le souhait de pouvoir mieux fonctionner dans…

  • Troubles du Comportement Alimentaire : libérer la parole

    Troubles du Comportement Alimentaire : libérer la parole

    Les personnes anorexiques sont intelligentes. Elles savent ce qu’il faut dire ou ne pas dire pour servir leurs intérêts ou – disons-le – ceux de la maladie. C’est souvent la cause d’un certain « rejet » de la part des professionnels qui peuvent les percevoir comme des personnalités manipulatrices quand elles ne demandent qu’une chose : être aimées.

  • La tête chocolat : Hospitalisation sous contrainte et TCA (podcast)

    La tête chocolat : Hospitalisation sous contrainte et TCA (podcast)

    Retrouvez moi dans le podcast #8 de la tête chocolat. Je suis interviewée par Laure Pringuey, diététicienne. Ensemble nous avons parlé de mes différentes hospitalisations, de l’importance de comprendre le sens de la maladie, du hasard et de la vie d’adulte.

  • Troubles du Comportement Alimentaire : Remettre de la flexibilité dans l’alimentation

    Troubles du Comportement Alimentaire : Remettre de la flexibilité dans l’alimentation

    Contrairement à de nombreuses idées reçues, les symptômes d’une anorexie mentale ne se limitent pas au contenu de l’assiette, aux questions de poids ou de calories. Souvent, ces patients présentent des traits de personnalité communs, notamment, un certain perfectionnisme. Mais cette maladie implique aussi une forme de psychorigidité qui n’est pas révélatrice de leur caractère…

  • Qu’est-ce que le coaching pair ?

    Qu’est-ce que le coaching pair ?

    Le coaching pour se libérer des tca que je propose suit des étapes précises (Vivre son point de départ, Faire un premier pas, Avancer sur la guérison…).

  • Coaching à visée thérapeutique TCA : le témoignage de Clara

    Coaching à visée thérapeutique TCA : le témoignage de Clara

    Ce que je retire en particulier du travail que nous avons effectué, c’est la satisfaction de combler ma vie de moments de choses importantes pour moi, dans lesquelles je m’épanouie. Cela correspond, au point où je me trouve en ce moment, à une façon de diminuer le rôle des troubles alimentaires et leur fonction.

  • Rêves et troubles du comportement alimentaire

    Rêves et troubles du comportement alimentaire

    Les personnes en prise avec un TCA sont souvent « dans leur tête » c’est-à-dire coincées dans le mental. Elles sont dissociées (tête/corps) et les rêves ne sont pas incarnés. C’est très difficile pour une personne anorexique d’analyser ses rêves, de leur donner corps car elle est coupée de ses émotions. Elle court-circuite ses émotions ne sachant…

  • Coaching à visée thérapeutique TCA : le témoignage de J.

    Coaching à visée thérapeutique TCA : le témoignage de J.

    Ton coaching m’a aidé à reprendre confiance en moi à un moment où j’étais sur la tangente.

  • Anorexie Boulimie : Quand la vie se fait désert

    Anorexie Boulimie : Quand la vie se fait désert

    2007, je sors d’une année à l’hôpital psychiatrique. Je me suis isolée, coupée de mes ami.es. Je n’ai pas de travail, ma seule occupation consiste à sortir mes chiens en forêt une fois par jour. Idées noires et préoccupations au sujet de la nourriture sont mon lot quotidien.