Mes autres coaching

Croître, se développer, se réaliser grâce au coaching…

Le coaching est un échange basé sur une relation de confiance visant des objectifs précis. Je vous pose des questions et vous aide à identifier ou clarifier vos objectifs. Nous fixons ensemble la manière de les atteindre. 

Mon rôle est de vous aider à passer à l’action après une prise de conscience de vos freins et de la façon de les surmonter d’une part, et de vos atouts d’autre part. Je vous soutiens dans vos prises de conscience, dans votre confiance en vous. Le coaching met en mouvement.

Le coaching est différent de la thérapie même si je pratique l’écoute bienveillante pour que vous puissiez vous exprimer en toute liberté. C’est une « autre forme de soin » puisque vous gagnez en confiance et vous prenez davantage conscience de votre valeur ainsi que de vos atouts pour réussir.

Un coach ce n’est pas …

  Un conseiller/consultant
  Un psy
  Un mentor/un gourou

 

Atteindre vos objectifs

  • Travail sur soi pour une meilleure connaissance de soi
  • Affirmation de soi 
  • Développement des potentiels
  • Gestion des émotions
  • Accompagnement de projets personnels
  • Préparation de compétition

  • Explorer de nouvelles options
  • Se reconnecter à ses rêves, à sa créativité
  • Coaching emploi
  • Problématiques spécifiques

LES 4 ETAPES PRINCIPALES DES SEANCES DE COACHING

Etape 1 : Explorer la situation présente et analyser la demande

Etape 2 : Déterminer un objectif

Etape 3 : Lever les freins, dépasser les blocages

Etape 4 : Bâtir un plan d’action

* Période définie (séances de travail d’1h espacées d’au moins une semaine)

* Résultats concrets et mesurables

* Accompagnement qui permet de progresser plus rapidement vers la réalisation d’objectif(s), car la relation de coaching invite à se centrer sur ses priorités et ses choix.

Séance Bilan/analyse de la demande
45 minutes – 20€

Autres séances
1h00 – 40€

Possibilité de séances à distance.

Paiement en ligne