la santé mentale

La santé mentale

La santé mentale

L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) considère depuis toujours que le bien-être mental entre à part entière dans la définition de la santé en général. En effet, l’OMS définit la santé comme suit : « un état de complet bien-être physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. » (Association canadienne pour la santé mentale).

L’OMS va plus loin et dans une vision inclusive et globale affirme qu’ « il n’y a pas de santé sans santé mentale »

Tout le monde a une santé mentale qui évolue tout au long de la vie, y compris les personnes ayant des troubles psychiques. Ici le concept de santé mentale inclut les troubles psychiques et la psychiatrie.

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Les troubles psychiques sont les affections qui vont altérer l’état de santé mentale. Ils peuvent prendre des formes et des expressions très différentes. Ils apparaissent à une période particulière de la vie et peuvent s’installer dans la durée. Les plus répandus sont :

  • Les troubles de l’humeur : dépression, trouble bipolaire
  • Les troubles anxieux
  • Les troubles obsessionnels compulsifs
  • Les addictions
  • Les troubles du comportement alimentaire
  • Les troubles psychotiques
  • La schizophrénie

Les « troubles psy » ont un impact sur la vie sociale mais également sur la vie professionnelle de la personne concernée appelée « usager » ou « usagère » des services de santé mentale s’ils bénéficient de soins dans le cas d’un trouble avéré.

La santé mentale

La santé mentale est définie comme un état de bien-être dans lequel une personne peut se réaliser, surmonter les tensions normales de la vie, accomplir un travail productif et contribuer à la vie de sa communauté.

L’état de santé mentale évolue entre un pôle positif et un pôle négatif. Le pôle positif est lié à des émotions telles que la joie, la satisfaction, le sentiment d’utilité et de bien-être. Il se définit également par la capacité des individus à faire face aux obstacles, traverser et surmonter les « tempêtes émotionnelles » que nous sommes tous amenés à rencontrer un jour (deuil, perte d’un emploi, déception amicale…) Le pôle négatif recouvre les périodes de fragilité psychologiques, les troubles psychiques jusqu’au handicap psychique.

L’équilibre entre ces deux pôles définit l’état de santé mental de la personne. Il dépend de plusieurs facteurs allant des traits de personnalité aux capacités de résilience en passant par l’environnement familial, le contexte social, etc.

Qu’est-ce qu’un trouble psychique ?

Les maladies mentales, troubles psychiatriques ou troubles psychiques ces différentes appellations (communément regroupées sous le terme « folie ») désignent un ensemble d’affections touchant l’esprit.

Les troubles psys ne sont pas une déficience intellectuelle. Ces maladies, dont les troubles peuvent être stabilisés, sont invalidantes pour la personne et peuvent générer un véritable handicap, reconnu en France depuis quelques années sous le nom de Handicap Psychique.

En France, on estime qu’entre un dixième et un cinquième de la population risque d’être atteint par un trouble psychique à un moment quelconque de la vie.

En d’autres termes, la santé mentale est l’affaire de tous.


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