Le contact avec toi est très bien passé. Comme je te l’avais dit, je me sentais plus en présence d’une collègue que d’une « thérapeute ». Sans prise de tête, ce qui pour moi était un élément important.
J’ai beaucoup apprécié les outils que tu as utilisés. Pour être honnête, je pense que la période que nous avons traversée et traversons encore n’est vraiment pas idéale pour un travail de fond. En tant normal nous aurions plus aller plus en profondeur grâce à tous ces outils.
Il m’aura certainement manqué le contact direct, qui lui aussi est important à mes yeux, mais tu n’y es bien entendu pour rien.
Ton coaching m’a aidé à reprendre confiance en moi à un moment où j’étais sur la tangente.
Une autre chose que j’ai trouvé très appréciable, c’est ta disponibilité et ta réactivité. Je n’oublie pas le jour où je t’ai écrit un long mail pour te faire part de mes ressentis et des émotions du moment. Et d’ailleurs je te remercie une fois de plus pour ton écoute et ton soutien !!!
J.
Témoignage livré à Sabrina Palumbo-Gassner
Coach certifiée ACT thérapeute, pair-aidante et secouriste en santé mentale, auteure et consultante
Membre de l’Association Francophone pour une Science Comportementale et Contextuelle
Marraine des associations Solidarité Anorexie Boulimie
Co-créatrice Koala Family
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