Corps et âme en éveil

Conseils de lecture

Vous trouverez sur Internet différentes listes d’ouvrages conseillés sur le sujet des tca (notamment sur des sites d’associations).

Voici la bibliographie que je conseille (vous la retrouvez en partie dans mes deux ouvrages « L’âme en éveil, le corps en sursis » et « Troubles alimentaires : mieux comprendre pour mieux guérir« ). Vous verrez que tous ne traitent pas des troubles alimentaires spécialement, mais ils m’ont suffisamment « parlé » pour que je trouve utile de les citer. Je tâcherai d’enrichir cette suggestion d’ouvrages au gré de mes lectures… 

Vous noterez aussi que je n’ai pas « classé » les ouvrages selon qu’ils soient autobiographiques ou plus théoriques, ces lectures me semblent très « complémentaires » : à vous de piocher parmi les outils proposés ceux qui vous conviendront le mieux !

Troubles alimentaires…

Rigaud D, Gimenez A, Perroud A, Faire face aux troubles alimentaires, Retz, 2016

Meunier A, Ces ados qui nous tracassent, Michel Lafon, 2008

Corcos M., Lamas C., Pham-Sottez A et al., L’anorexie mentale : Dénis et réalités, Paris (France), Editions Doin, 2008

Maillet J., Anorexie-boulimie : idées reçues sur les troubles du comportement alimentaire, Editions Le Cavalier Bleu, 2012

Corcos M., Le corps insoumis : psychopathologie des troubles des conduites alimentaires, Dunod (2è édition), 2011

L’âme en éveil…

ANDRE Christophe, Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l’estime de soi, Odile Jacob, 2006

APFELDORFER Gérard, Je mange donc je suis : surpoids et troubles du comportement alimentaire, nouvelle édition, Payot & Rivages, 2002

BOUTBOUL Serge, Comment déployer l’être spirituel que nous sommes : discerner notre mission de vie et évoluer de manière authentique, Editions Exergue, 2013

GOEMAN Daniel, L’Intelligence émotionnelle : comment transformer ses émotions en intelligence, Robert Laffont, 1997

DEDEBAN Nathalie, MULLER Jean-Louis, PORTANERY Emmanuel, TOURNIER Catherine, Transformez votre colère en énergie positive ! : poser les limites et se faire respecter, Eyrolles, 2013

JACQUES Dimitri, Message de l’anorexie : un éclairage inédit, de nouvelles pistes pour comprendre, Editions Quintessence, 2012

JANSSEN Thierry, La maladie a-t-elle un sens ? : enquête au-delà des croyances, Fayard, 2008

KELEN Jacqueline, La faim de l’âme : une approche spirituelle de l’anorexie, nouvelle édition revue et augmentée, Presses de la Renaissance, 2011

LEBLANC Barbara, Descente en anorexie, B.Leblanc, 2013

LEJOYEUX Michel, Changer, en mieux : son caractère, son travail, ses amours, son cerveau, Plon, 2011

LES FILLES DU CALVAIRE, Le ventre vide, le froid autour, Eyrolles, 2011

MARZANO Maria Michela, Légère comme un papillon, Grasset, 2012

PAZALLE Vittoria, Anorexie & Boulimie : journal intime d’une reconstruction, nouvelle édition, Dangles, 2007

SELLAM Salomon, Boulimie-anorexie : un énorme quiproquo psychoaffectif, Bérangel, 2005

TOLLE Eckhart, Le Pouvoir du moment présent : guide d’éveil spirituel, Ariane, 2000

VALERE Valérie, Le pavillon des enfants fous, Hachette, 1984

VANESSA & MEUNIER Alain, Je m’aime, donc je vis : c’est quoi l’anorexie ?, Payot & Rivages, 2005

 

Et puis…

ANDRE Christophe, Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience, L’iconoclaste, 2011

SEZNEC Jean-Christophe, J’arrête de lutter avec mon corps, Psychoguides Puf, 2014